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A LA DEFENSA PERSONAL
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PON TU CUERPO Y TU MENTE EN FORMA
CON LA MEJOR AUTODEFENSA
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la clase que te interesa.
No importa tu edad ni tu nivel.
Clases de defensa personal, en el que pones tu cuerpo y mente en forma.
Contacto totalmente controlado y protegido
Preparación física
Control mental positivo
Autodefensa
CLASES DE KICKBOXING
INICIACIÓN A LA DEFENSA PERSONAL: Pon tu cuerpo y mente en forma con la mejor autodefensa. Formación integral: Física, técnica y mental.
KICKBOXING COMO PREPARACIÓN FÍSICA : También puedes practicar Kickboxing con contacto totalmente controlado como preparación física
KICKBOXING INFANTIL: En primer lugar el desarrollo de las cualidades motrices y el conocimiento de las técnicas del Kickboxing, mediante las cuales mejoramos las habilidades y las destrezas.( Mas información mirar Metodología infantil ).
SEMI - CONTACT : Ejecución limpia y bien controlada con un ligero contacto deteniéndose el combate en cada técnica puntuable.
LIGTH - CONTACT : Ejecución limpia, fuerte y bien controlada con un ligero contacto sin detener el combate (excepto por interrupciones permitidas ).
FULL - CONTACT : Igual que el ligth - Contact, permitiéndose el contacto total. Cada técnica de puño o pie que éste correctamente realizada, bien sea con contacto total de un 100% de potencia, bien sea con contacto mínimo de un 50% de potencia, servirá para puntuar. No se permite defender con la rodilla ni la espinilla.
KOSHIKI :
LOW - KICK : Igual que en el full - contact, permitiéndose la técnica del low - kick y golpear con la espinilla. Se permite defender con la rodilla y la espinilla.
ORIENTAL - STYLE : Igual que en low - kick, permitiéndose técnicas de rodilla en ataque al cuerpo y a la cabeza, de forma que si se ataca con la rodilla agarrando la cabeza sólo se permite golpear una vez, debiendo soltar el agarre después de golpear.
THAI - BOXING (Muay-Thai) :Igual que el Oriental-Style, permitiéndose golpear a las piernas por encima del tobillo y por debajo de la rodilla. Los golpes de rodilla son validos también a los muslos. Se permiten proyecciones laterales y sujetar la pierna del oponente cuando ataca con la misma, pero sólo está permitido un golpe de contraataque sujetando la pierna. .
CLASES DE BOXEO OLÍMPICO
Iniciación al Boxeo Olímpico como método de mejora física.
Disfruta del boxeo con una de las metodologías mas avanzadas del mundo.
PUEDES PRACTICAR KICKBOXING Y BOXEO CON CONTACTO TOTALMENTE CONTROLADO COMO
PREPARACIÓN FÍSICA, DEFENSA PERSONAL Y CONTROL MENTAL.
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