Competidores
Full-Contact, Low-kick y K-1: |
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Grupo en
el que se preparan las pruebas competitivas de pleno
contacto, la edad mínima para acceder a esta
actividad son 17 años y un requisito indispensable
es tener una correcta base técnica, física
y mental. Full-Contact: Igual
que el Ligth - Contact, permitiéndose el contacto
total. Cada técnica de puño o pie que
éste correctamente realizada, bien sea con contacto
total de un 100% de potencia, bien sea con contacto
mínimo de un 50% de potencia, servirá
para puntuar. No se permite defender con la rodilla
ni la espinilla. |
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Low-kick: Igual que en el full - Contact, permitiéndose
la técnica del low - kick y golpear con la espinilla. Se permite
defender con la rodilla y la espinilla.
Oriental-Style / K-1: Igual que en low - kick, permitiéndose
técnicas de rodilla en ataque al cuerpo y a la cabeza, de forma
que si se ataca con la rodilla agarrando la cabeza sólo se
permite golpear una vez, debiendo soltar el agarre después
de golpear.
En los entrenamientos se profundiza en la ganancia de efectividad
en las técnicas utilizadas en competición a través
de una rigurosa mejora técnica ( trayectoria del golpe, cadenas
articulares correctamente alineadas, zona y objetivos de golpeo…),
una correcta utilización de ellas en combate, táctica
y estrategia según el rival y nuestros puntos fuertes…
En el día a día en las actividades que se realizan con
el compañero no se entrena con pleno contacto todos los días
sino que nos ayudamos de petos, protectores ventrales, paos…en
las que simulamos situaciones reales y distancias sin riesgo de lesión
a diario.
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