| Iniciación
al Kickboxing como Defensa Personal |
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La iniciación
al Kickboxing como Defensa Personal, es una actividad
centrada en obtener una forma física saludable,
un equilibrio mental y una seguridad en defensa personal
empezando de cero y conociendo paso a paso los fundamentos
básicos del Kickboxing como Arte Marcial y con
contacto totalmente controlado entre los compañeros;
obteniendo eficacia y potencia con elementos auxiliares
(escudos, sacos, manoplas, paos, petos, etc)., avanzando
entre ocho y doce semanas hacia el grupo de perfeccionamiento
siguiendo la misma línea de evolución,
de respeto y autocontrol y avanzando hacia sistemas
saludables y eficaces para obtener una forma física
y mental optima y obtener seguridad en defensa personal. |
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